燕麦小米鱼翅粥
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鱼翅用开水浸泡2小时(边泡边小火加温),然后用刀刮掉表面的泥沙,冷水浸泡12小时以上,直至变软,然后撕碎(如图)
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步骤2/5
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燕麦洗净,浸泡30分钟。
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步骤3/5
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将鱼翅、枸杞、***参放到砂锅中,加入水熬煮至鱼翅变软,水快收干。加入300ml鸡汤再次熬煮至水收到一半。
步骤4/5
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发布于 2016-05-13
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