锡纸鲈鱼
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
鱼杀好背部切开 用姜片涂抹后放置备用
-
步骤2/7
点击查看大图
准备各类配菜 用除了盐和淀粉以外的调味料混合调成酱汁 #黄瓜切丁忘了拍照了
-
步骤3/7
点击查看大图
将鲈鱼抹盐、拍粉后和姜片入锅 两面煎至金黄色后出锅
-
步骤4/7
点击查看大图
起锅放少许油 翻炒洋葱出香味后 倒入平铺在烤盘上的锡纸中垫底 并将煎好的鲈鱼放置在洋葱上
-
步骤5/7
点击查看大图
锅内倒入少许油 将胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒后倒入之前调好的酱汁 开锅后加入少量水熬制 要一直翻炒注意不要糊锅 起锅前倒入勾兑好的水淀粉勾芡 淋在鲈鱼上 并铺上西红柿
-
步骤6/7
点击查看大图
用锡纸小心包好鲈鱼 注意酱汁不要溢出 周围一定将锡纸捏紧
-
最后一步
点击查看大图
将烤盘防至烤箱中层 200度上下火预热后烤制25分钟 出锅后摆盘放入香菜提味 完工 ^_^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-02
锡纸鲈鱼的相关分类
锡纸鲈鱼的相关推荐
-
宝宝辅食——海苔厚蛋烧
32742人看过 -
凉拌凉粉#我要上首页清爽家常菜#
1260022人看过 -
鲜香味美牛肉包子
1313305人看过 -
家常凉粉
511265人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5466180人看过 -
无油宝宝饼干 溶豆和蛋黄饼干
375555人看过 -
坤博砂锅——盐焗鸡
54962人看过 -
黑椒牛排(自制黑椒汁)
974793人看过 -
新疆大盘鸡 (附拉面做法)
30197639人看过 -
凉拌绿豆凉粉
14524人看过 -
#我为奥运出食力#简易版美龄粥,健脾开胃、美容养颜必喝!
132151人看过 -
卤毛豆
1157345人看过