宝宝辅食——海苔厚蛋烧
宝宝补钙最佳辅食
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步骤1/10
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材料准备好
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步骤2/10
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海苔碎加入鸡蛋中
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步骤3/10
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搅拌均匀
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步骤4/10
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胡萝卜,虾,葱,入锅炒熟,出锅加入虾松,注意哦,我没有加盐
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步骤5/10
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电饼铛加点油
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步骤6/10
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倒入一半的鸡蛋液,迅速转锅,第一次煎的不太好
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步骤7/10
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鸡蛋液底部凝固加入炒好的虾
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步骤8/10
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第一个卷好后再摊一个鸡蛋饼,同样的方法,把第一个卷好的蛋放在第二个上面,再撒点奶酪碎,卷好后煎一分钟出锅
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步骤9/10
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出锅后切一下,如果宝宝小,就切小一点
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最后一步
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配上一碗小米粥
如果担心鸡蛋卷会破可以加点淀粉,这里我没有加盐,因为有鲜虾和虾松,如果再加盐就会有点咸了,这样宝宝吃刚刚好,小宝宝要少摄入盐,此款厚蛋烧还可以卷三层哦,我只卷了两层,一口咬下去,超级美味,宝宝很爱吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-16
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