节气调理 | 祛湿又美味的丝瓜烩虾仁
浏览 13168 · 收藏 183 · 学做 1
在“顺应时节养身体之『谷雨』”中我们提到,谷雨节气降水显著增加,空气湿度大,加之脾胃虚弱,人体易受湿气侵袭。湿气会侵犯到脾胃,产生消化不良的症状。因此,祛湿又成为了这个节气的重头戏。 丝瓜是谷雨节气明星食材中的一种,有很好的祛湿健脾、清热去火的功效。而虾仁时高蛋白低脂肪的食材,二者搭配不仅味道鲜美,同时还能祛湿健脾胃,尤其适合谷雨节气食用。
营养分析
查看详情
1克
24克
50克
302
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2016-04-28
换个做法
丝瓜虾仁的其他做法
丝瓜虾仁的相关分类
丝瓜虾仁的相关推荐
-
卤味
475350人看过 -
柠檬鸡丝
8569人看过 -
#15分钟周末菜#老北京打卤面
179646人看过 -
柠檬鸡丝
202964人看过 -
茴香饺子
78619人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#红烧鱼用它焖,又香又软,孩子最喜欢
289038人看过 -
麻辣鸡
148017人看过 -
#公主系列#新西兰青口炖蛋
188210人看过 -
清爽简单又好吃的火腿生菜拌饭
44952人看过 -
#春日养生局#令你肤白貌美的一款蜂蜜柠檬水
91225人看过 -
茄汁肉酱乌冬
160957人看过 -
娃娃菜打卤面
162645人看过