塔吉锅方便菜
4克
44克
46克
374
千卡
-
步骤1/7
洋葱切成丝,铺在锅底。
-
步骤2/7
胡萝卜切片只要几片就可以,加在洋葱上面。
-
步骤3/7
包心菜用手撕碎铺在胡萝卜上。
-
步骤4/7
土豆切片,铺在包心菜上面。
-
步骤5/7
鸡胸肉用料酒美味鲜酱油少量生粉腌制后铺在土豆上面。再在锅边上加一美味鲜酱油,给蔬菜留个底味。
-
步骤6/7
盖上锅盖,开小火八分钟,打开锅盖加入切成块状青椒和切碎的小红椒,再盖上锅盖,关火焖五分钟。就可以直接拿上桌去,打开锅盖搅拌一下就可以吃了。
-
最后一步
点击查看大图
整个菜,蔬菜品种多,无油,无水,原汁原味特别香!减肥首选哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-27
塔吉锅方便菜的相关分类
塔吉锅方便菜的相关推荐
-
鸡翅红薯塔吉锅【微体兔闲情逸厨】
14726人看过 -
塔吉锅南瓜鸡翅
224697人看过 -
塔吉锅双菇焖豆腐(多样屋乐厨系列)
10804人看过 -
塔吉锅鲜菌煲
8869人看过 -
塔吉锅之土豆焖茄子
24730人看过 -
塔吉锅版羊肉炖土豆
70954人看过 -
【塔吉锅料理】土豆南瓜肉煲
8966人看过 -
锅塔豆腐
19544人看过 -
塔吉锅虾仁蛋饭
7842人看过 -
塔吉锅鱼香茄子懒人一锅煮
12693人看过 -
老佛爷最爱的吃食——老北京豆沙奶卷
989人看过 -
自制炒苹果馅
452人看过