无糖南瓜芝麻球的做法

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无糖南瓜芝麻球

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這幾日很多寶寶發微信給小oh問可以用南瓜做qq球不，於是小oh就做一個吧！畢竟南瓜营养价值高，清甜可口，拌入糯米粉搓成QQ香脆的南瓜芝麻球。酥脆金黄色的外皮包覆着蜜红豆，再淋上香浓炼奶增加香气，口感超好！

“营养是健康的起点”
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切墩(初级)

南瓜泥 150g

、

糯米粉 180g

、

紅豆餡 150g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将南瓜蒸至軟並用叉子压制成泥状。然后把南瓜泥和糯米粉混合在一起，搅拌至成麵團
步骤2/6 点击查看大图
如果麵團粘手，请添加更多的麵粉
步骤3/6 点击查看大图
取一小部分南瓜面团，然后用手指压扁再紧密的包起来
步骤4/6 点击查看大图
在盘了将黑白芝麻混合均匀再把所有的南瓜球均匀的沾上芝麻粒
步骤5/6 点击查看大图
将南瓜芝麻球摆在铺好烘焙纸的烤盘上再刷上薄薄一层的芝麻油。预热烤箱在220度，烘烤12-15分钟至到外皮呈现酥脆金黄色即可。（你可选择以热炸的方式）
最后一步点击查看大图
在品尝前，先淋上少许的炼奶以增加小点心的甜味。所以在食谱里，完全没加一点的糖份因为南瓜本身就有甜味在。如果你想要更多的甜味可混合糖在糯米粉里一起拌匀即可。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-26

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