低热量五谷杂粮饭
浏览 3.8万 · 收藏 290
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把各种豆子放入锅中提前泡好
-
步骤2/4
点击查看大图
加入红枣，姨妈期间特别想吃甜的，所以放了一勺红糖，做成八宝饭喽
-
步骤3/4
点击查看大图
这个是一个人的量，特别特别好吃，关键是热量低弟吃甜的小伙伴注意了，红枣不能少，
-
最后一步
点击查看大图
成功啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-18
换个做法
低热量五谷杂粮饭的相关分类
低热量五谷杂粮饭的相关推荐
-
五谷杂粮
200739人看过 -
五谷杂粮饭
312771人看过 -
杂粮五谷粥
29933人看过 -
低糖五谷杂粮饭
127937人看过 -
五谷饭
57243人看过 -
【Tina私厨】五谷杂粮饭团
41046人看过 -
#换着花样吃早餐# 好吃不胖的杂粮饭
1817505人看过 -
血糯米杂粮饭#资深营养师#
257341人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#杂粮饭
150614人看过 -
脱糖杂粮饭
212804人看过 -
老北京疙瘩汤#舌尖上的春宴#
13955219人看过 -
山药枸杞鸡汤
16224209人看过
