香烤牛排
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美食背后的故事~:牛排的作用:1..补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。2.适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 而且现在的牛排,猪排,羊排都可以在家里用烤箱或空气炸锅做出美味的佳肴,不仅干净,还可以和家人一起享受美味了。 牛排和调料配在一起,味道非常好,现在又是4月的樱花季,大家可以试试。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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牛排加少许料酒,用水泡3-4小时,以便能更好地去腥
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步骤3/7
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把调料放入小碗中,用少量水化开,搅拌均匀;牛排沥干水分,放入盘中
步骤4/7
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发布于 2016-04-14
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