羊肉炖萝卜
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热热的羊肉炖萝卜,在这冷冷天里,来上两口,即营养又暖身。
营养分析
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87克
111克
12克
839
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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将切块的羊腿加凉水泡约4小时,除去血沫。
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步骤2/7
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热锅凉油,将泡好的肉块放入,翻炒成金黄色备用。
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步骤3/7
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准备材料:大料1颗,桂皮.肉桂.豆蔻.小茴香.香叶.白芷.姜片。
步骤4/7
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展开全部7个步骤
发布于 2016-03-27
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