香煎鸡腿
浏览 14946 · 收藏 54
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
6克
16克
1克
120
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡腿肉加盐,孜然,黑胡椒腌制十分钟左右。
-
步骤2/4
点击查看大图
平底锅加热,放入鸡腿肉,鸡皮部分朝下。大火煎十分钟,不需要放油。
-
步骤3/4
点击查看大图
把锅里榨出来的鸡油捞出,翻面,再煎五分钟。
-
最后一步
点击查看大图
最后放入烤箱十分钟左右,完成!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-25
换个做法
香煎鸡腿的其他做法
香煎鸡腿的相关分类
香煎鸡腿的相关推荐
-
香煎鸡腿
20062人看过 -
香煎鸡腿
11305人看过 -
鱼香肉丝
5940937人看过 -
胡萝卜黄瓜炒虾仁
292383人看过 -
#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
2703519人看过 -
老干妈腊味炒饭
199664人看过 -
香煎鸡腿饭
41153人看过 -
孩子最爱吃的红烧肉
124852人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32547530人看过 -
爆炒鸡腿肉
3204054人看过 -
#2018年我学会的一道菜#荠菜煎饺
186977人看过 -
老干妈麻婆豆腐
53681人看过