鸡汤皮蛋娃娃菜
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22克
13克
14克
119
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
前天炖鸡,吃完以后特地留下鸡汤。鸡汤化开,煮至冒小泡,放下洗干净的娃娃菜,炖熟。
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最后一步
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出锅时,松花蛋用筷子夹碎,撒上即可。因为鸡汤咸味足,所以基本不用放盐,具体可以自己调节。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-05
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