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砂锅饭(二人份)

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马帮,已经成为远远的历史,但马帮文化中有一些独特的东西流传下来了。比如饮食,赶马鸡、火烧干巴等,与马帮有关。马哥头的生活,听起来浪漫,实际上非常艰辛。跋山涉水,风餐露宿,往往饭菜一锅焖。锣锅洋芋腊肉焖饭是最简单又最诱人的,至今仍是云南各地农家乐的保留美食。
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30–60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

这一锅是二人份。配菜没有特别的规矩,玉米豌豆胡萝卜之类都可以,虾、鸡肉也可以。但我觉得有点腊肉才香。锅底有一层锅巴,因为有油和盐,格外香。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-01-30

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