葱油凉拌冰岛红极海参
浏览 5.4万 · 收藏 513
朋友去冰岛旅游回来送我的 第一次见也不知道怎么吃 网上查了一下 按自己的理解做出来蛮好吃 分享给大家
食材清单
加入采购清单
冰岛红极海参
4个
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好红极海参
-
步骤2/7
点击查看大图
用纯净水盖过海参放冰箱冷藏保存二天 中间换一到二次水
-
步骤3/7
二天后将泡发好的红极海参 冷水冷锅煮沸后开小火焖煮1个半小时后放至自然冷确 用牙刷刷去海参表面的污垢 剪断海参里的白筋 洗净泥沙
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2016-01-30
换个做法
葱油凉拌冰岛红极海参的相关分类
葱油凉拌冰岛红极海参的相关推荐
-
葱烧冰岛海参（红极参）
115539人看过 -
葱烧冰岛红参
185055人看过 -
自制黑芝麻糊
1084712人看过 -
筋头巴脑火锅
24609人看过 -
减脂美容西蓝花红参炒鸡丁
110594人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#妈妈爱吃鱼东北炖大鱼
160745人看过 -
以秋天的名义请你来吃鸡——三杯鸡
186900人看过 -
凉拌茼蒿
34793人看过 -
萝卜牛尾汤
35984人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#虾滑豆腐汤
110758人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#炖大鱼
173918人看过 -
营养鲜嫩&秘制红烧鲈鱼
308637人看过
