迷迭香煎银鳕鱼的做法

点击查看大图

迷迭香煎银鳕鱼

浏览 14613 · 收藏 29

我是一个无鱼不欢的人，鱼中尤为钟爱银鳕鱼，这款银鳕鱼做法简单，清淡且不失原味！

“营养是健康的起点”
下载App查看

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

银鳕鱼 200g

、

生抽

、

糖

、

柠檬汁

、

盐

、

迷迭香

、

橄榄油

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将银鳕鱼解冻，洗净，用厨用纸吸干两面，均匀抹上少许盐。
步骤2/4 点击查看大图
放一小勺生抽，撒点儿白糖（用量依个人口味），均匀撒上迷迭香，滴几滴柠檬汁，腌制15分钟。
步骤3/4 点击查看大图
锅内放入少许橄榄油，将银鳕鱼放入小火煎，两面各煎7-10分钟（依据银鳕鱼厚度而定）。
最后一步点击查看大图
起锅即食，好好次～^_^

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-19

换个做法

迷迭香煎银鳕鱼的其他做法

迷迭香煎银鳕鱼的相关分类

立秋梭子蟹月饼罗氏虾丝瓜孕妇食谱更多

迷迭香煎银鳕鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许