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益气补血腊八粥

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Tirafamily

腊八节
食材清单 加入采购清单
1小时以上
黑米 手抓一把
、
糯米 手抓一把
、
小米 手抓一把
、
薏仁 手抓一把
、
桂圆 若干
、
红枣片 若干
、
核桃仁 若干
、
红豆 手抓一把
、
莲子 若干
、
百合 若干
、
银耳 少许
、
红糖 若干
烹饪步骤
小贴士

1.将所有食材用开水浸泡1小时；2.加入冷水放进电饭煲；3.待粥成糊状后加入红糖；4.红糖加入以后再熬制20-30分钟即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-17

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