尖椒炒牛排
从来没想过尖椒还可以和牛排炒～中午饿了，用剩下的食材随意拼凑，生活不就是这样么～一切随心情～
14克
50克
16克
386
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/12
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先放张成品
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步骤2/12
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准备好食材
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步骤3/12
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热锅放油
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步骤4/12
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先炒牛排，我这个牛排是在淘宝买袋装腌制好的，不用再腌制
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步骤5/12
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牛排煎到5分熟盛出备用
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步骤6/12
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放葱，牛排剩下的油足够了，少油少盐哦～
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步骤7/12
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葱煸香后放尖椒fan c
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步骤8/12
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炒到半熟，断生
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步骤9/12
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倒入刚才到牛排翻炒一会
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步骤10/12
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放两小勺蚝油，勺子就是家里用的小瓷勺
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步骤11/12
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一点点盐，估计半勺左右，因为蚝油就已经有咸味了～翻炒均匀出锅！ps：图中手模不少是我哦～
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最后一步
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大功告成！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-06
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