减肥零食 燕麦饼干 新手完全没问题
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减肥又嘴馋 在下厨房里看到了这个饼干 简单方便就做了 但是我降低了一半的糖度 刚烤出来吃没有甜味 越嚼越香 第二天再吃竟然就甜了 下次直接把糖去掉好了
营养分析
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35克
41克
154克
839
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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上一个差不多全家福
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步骤2/5
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先把鸡蛋打散 然后依次将所有材料都加进去 加一种搅拌均匀后再加下一种 燕麦最后加
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步骤3/5
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这些差不多25g一个可以做九块 揉成团再压成小饼放到烤盘上
步骤4/5
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发布于 2015-12-28
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