香辣豆腐
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豆腐素有“植物肉”之美称,营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。不太喜欢吃麻辣,就改为香辣豆腐。一道物美价廉,去却营养丰富的家常菜。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 配菜(中级)
豆腐
2块
、
瘦肉
100克
、
香菇
50克
、
豆豉
20克
、
红辣椒
2个
、
蒜
2粒
、
葱
1根
、
生姜
2克
、
料酒
1勺
、
酱油
1勺
、
油
1勺
、
盐
3克
、
生粉
2克
烹饪步骤
-
步骤1/5
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豆腐用清水浸泡,捞出,沥干水,待用;
-
步骤2/5
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热锅,倒油,放蒜末、辣椒、豆豉爆香,然后放入肉末、生姜、香菇碎末继续爆香;
-
步骤3/5
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豆腐放在手上,切2厘米的正方块,直接切入锅中;
步骤4/5

展开全部5个步骤
发布于 2015-12-22
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