番茄牛肉面
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这一碗,让心里好满,哈哈哈
营养分析
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148克
92克
28克
1795
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/10
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牛肉浸水里泡去血水,温水下姜片料酒,煮滚后在煮3分钟,倒掉脏水,冲一下牛肉,再放清水下姜片大火煮沸
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步骤2/10
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另起油锅爆香洋葱
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步骤3/10
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洋葱出香味之后,拨到一边,炒番茄,2大个番茄去皮,1个半切碎放锅里炒软,另外半个留着备用
步骤4/10
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发布于 2015-12-12
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