香煎杏鲍菇
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杏鲍菇的吃法很多,试试香煎的味道很不错哟。
营养分析
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20克
5克
24克
295
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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杏鲍菇斜切成大片,在横面上切菱形花刀。
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步骤2/5
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酱油、陈醋、胡椒粉和淀粉放小碗里搅匀,放杏鲍菇片进去浸泡一下。
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步骤3/5
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平底不粘锅烧热,放油, 将杏鲍菇片一片片的放入锅中小火慢煎。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-12-11
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