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宝宝辅食三文鱼土豆饼的做法

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宝宝辅食三文鱼土豆饼

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三文鱼含有丰富的奥美加3 对宝宝的头脑发育特别好但三文鱼做不好的话肉质特别的干宝宝很难吃进去这个打成鱼蓉与土豆泥鸡蛋低粉配在一起不到味道可口而且口感松软非常适合12到18个月的小宝宝。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

新鲜三文鱼一小块

、

土豆大土豆三分之二

、

红萝卜少少

、

鸡蛋一个

、

低粉三汤匙

、

芝麻盐一汤匙

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
所有材料土豆与红萝卜蒸熟装入保鲜袋压成泥状
步骤2/6 点击查看大图
三文鱼打成蓉（生的时候打不是熟的时候）
步骤3/6 点击查看大图
所有材料混合在一起
步骤4/6 点击查看大图
搅拌均匀（如果太干拌不均的话可加一点点水调成稍稍干的糊状）
步骤5/6 点击查看大图
平底锅刷薄油五成热时用小勺把面糊状放去小火慢煎一边金黄转一边另一边金黄色出锅即可（用小勺放面糊的时候放进去就不要用锅铲压要不然面糊会黏在锅铲上面的放什么样就什么样不好看也不要紧）
最后一步点击查看大图
三文鱼土豆饼就做好啦宝宝一连吃了四个小饼我相信各位宝妈看到小宝们大口的吃自己做的食物一定是最开心最快乐的事情啦！

小贴士

芝麻盐我是自己做的就是把熟芝麻擀碎加入海盐没有的话芝麻盐也可不加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-10

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