山药筒骨养生汤
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天气转凉，在家里煲营养汤喝起来很舒服。山药、筒骨都是极佳的补品，配些枸杞，补上加补！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
筒骨热水焯去血水，同时加几片姜跟葱去腥。
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步骤2/4
将焯水后的筒骨放入炒锅，加水没过筒骨再多一点，同步加葱姜蒜、盐及少许陈醋。
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步骤3/4
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锅烧开后10分加山药及枸杞，之后就是看着锅不要烧干，再烧20分即可。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-11-10
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