吐司披萨
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早上为儿子做早餐,不是粥,就是面,或者面包鸡蛋牛奶,太没新意,儿子都要吃腻了,尝试做了一下吐司披萨,简单易学而且很美味,营养搭配,既有每天身体必需的碳水化合物又有蛋白质和维生素,所花时间不长,再搭配牛奶鸡蛋什么的,儿子吃的特满足,两片已经很饱了,想要换口味的可以尝试做做。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备食材:面包,青椒,洋葱,口蘑(我这里忘拍了)鱼肠,玉米粒,奶酪,番茄酱。
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步骤2/8
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把青椒洋葱口蘑鱼肠切成丁,加入玉米粒拌些番茄酱(是为了更入味,也可不加)
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步骤3/8
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把吐司铺在有锡纸的烤盘上加上番茄酱(有披萨酱的更好)
步骤4/8
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发布于 2015-11-09
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