豆粉米果
我的家乡在江西靠近湖南的一个小镇上。儿时的记忆，每到冬天都能吃到这种米果，特别是去到乡下亲戚家。家乡话管米果叫绵，到寒风凛冽的冬天，吃上一盘热乎乎的豆粉绵，浑身都暖和了。现在已很少回家乡，广州的冬天也不像家乡那般冷。这两天正好降温，想来回味下家乡的味道，于是有了这盘豆粉绵。
21克
57克
358克
1515
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/8
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糯米粉加温水，揉成固体面团。用手揉也是可以的，反正成固体就可以
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步骤2/8
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豆粉加热，可省略步骤。我的豆粉是几个月前打磨好的，放在冰箱又有几个月时间了。所以就再加热了一会
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步骤3/8
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把加热好的豆粉过筛，这个步骤也是可以省略的。因我买的豆粉是卖黄豆的店家磨制的比较粗糙，所以又增加了这一步骤。
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步骤4/8
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这是筛掉的粗的豆粉
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步骤5/8
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锅加水烧开，将步骤一的糯米粉团分成一个个剂子，手心揉圆，入锅。中途用锅铲翻一下，以防粘在一起或粘锅底。
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步骤6/8
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豆粉加砂糖搅拌一下
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步骤7/8
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将滚水中煮熟的糯米圆捞出在豆粉砂糖碗里翻滚一下，夹起摆盘。（糯米圆浮起来就是熟了）
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最后一步
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这是暖光下拍的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-01
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