全麦面蒸饺
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全麦面粉的营养流失少,是白面粉的4倍!虽然做出来的食物颜色没有白面粉做出来的好看,但是为了身体健康、营养均衡,还是要经常吃一点,有很浓的麦香味,很好吃的!
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
全麦面粉
500g
、
五花肉
500g
、
芹菜
适量
、
胡萝卜
适量
、
木耳
适量
、
葱姜末
适量
、
盐
适量添加
、
蚝油
适量
、
香麻油
适量
、
花椒粉
适量
、
温水
适量
烹饪步骤
-
步骤1/11
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全麦面粉加适量温水和成光滑的面团醒一会!
-
步骤2/11
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趁醒面的时候调馅料,把芹菜、胡萝卜、木耳剁碎放在猪肉泥中,然后放葱姜末、盐、少许酱油、蚝油、香油、花椒粉调匀,嫌干的话可以加点老汤或者少许水!
-
步骤3/11
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面团切一块搓成长条!
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2015-10-27
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