全麦面蒸饺
全麦面粉的营养流失少,是白面粉的4倍!虽然做出来的食物颜色没有白面粉做出来的好看,但是为了身体健康、营养均衡,还是要经常吃一点,有很浓的麦香味,很好吃的!
-
步骤1/11
点击查看大图
全麦面粉加适量温水和成光滑的面团醒一会!
-
步骤2/11
点击查看大图
趁醒面的时候调馅料,把芹菜、胡萝卜、木耳剁碎放在猪肉泥中,然后放葱姜末、盐、少许酱油、蚝油、香油、花椒粉调匀,嫌干的话可以加点老汤或者少许水!
-
步骤3/11
点击查看大图
面团切一块搓成长条!
-
步骤4/11
点击查看大图
切成这样的剂子!
-
步骤5/11
点击查看大图
再逐个弄圆后按扁!
-
步骤6/11
点击查看大图
把面剂子擀成圆面皮!
-
步骤7/11
点击查看大图
取馅料放在面皮上!
-
步骤8/11
点击查看大图
包成饺子状!
-
步骤9/11
点击查看大图
放在蒸锅里!水开后蒸15分钟即可!关火后不要立刻打开锅盖,两三分钟后再打开!
-
步骤10/11
点击查看大图
蒸熟了,样子黑黑的!
-
最后一步
点击查看大图
很好吃的!
我做食物不习惯称食材的重量,所以食材的重量多以适量解释,不过我知道,亲们都懂的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-27
全麦面蒸饺的相关分类
全麦面蒸饺的相关推荐
-
一次发酵的糖果色馒头
144104人看过 -
石榴汁
142756人看过 -
排骨
15292人看过 -
烫面蒸饺(西瓜皮馅)
33610人看过 -
香煎面包片
649426人看过 -
炸土豆条
503166人看过 -
清炒丝瓜
2327665人看过 -
莜面蒸饺
19113人看过 -
蜜汁山药
497016人看过 -
清炒小冬瓜
55508人看过 -
【懒人简便】麻麻辣辣钵钵鸡
23068人看过 -
清炒小冬瓜
149324人看过