香煎小河鱼
农村生活,大自然里有取之不尽的食材,闲暇时光,到小河里下一兜网,一盘盘简单又美味的午餐就有了。因是野生的河鱼,当然吃它的鲜,不必放太复杂的调味料,所以简单。但是得有耐心,这是最基本的煎鱼之道。
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千卡
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步骤1/5
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农村小河,都网的是小鱼。城里的可以用荷花鱼代替,但需要料酒腌10分钟,自然河鱼不用腌煎好后也不会腥,把内脏,鱼腮,鱼鳞处理干净备用。姜切厚片,为的是煎的过程不焦。
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步骤2/5
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因为在农村,我用柴火烧的,要慢火,这鱼基本是碳烧的。锅里要放足够的油,煎鱼要里吃很多油,放姜片,适量盐,鱼摆放进锅,这一过程不要给鱼翻身,5分钟后一次到位翻过来煎另一面。
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步骤3/5
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切记切记,要控制好火候,用慢火,如果是煤气灶,对火没把握就用最小的火,也要有足够耐心,不能老给鱼翻身,会碎的……
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发布于 2015-10-27
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