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快手解饥厚蛋土司

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LemonCi

又饿又累的时候，除了泡面还有厚蛋土司温暖你哦，而且比泡面健康！配上一杯热奶或果汁，是不是安心又踏实！
营养分析 查看详情

17克
26克
5克

279
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
切片土司 2片
、
鸡蛋 两个
、
葱花 一小把
烹饪步骤
小贴士

1.一定要小火哦2.有时候鸡蛋蛋清很多的，一个鸡蛋就能煎两块土司了。鸡蛋里放盐就可以了，个人可根据自己喜好加其他调料3.土司喜欢吃软的就少煎一会儿，喜欢吃煎香的就多煎一会儿

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-24

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