冷秋暖身饮~红枣番薯糖水
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终于深秋了马上就要冬天了,天津这两天连续的阴雨天气温一下子被拉低了好多,喜欢这个季节喝各种奶茶 糖水 汤类。以前做过普通的只放生姜和山芋的今天正好家里有婆婆新给买的红枣所以一起放在里面比原来的味道浓郁一些而且更滋补,红糖取代了原来的砂糖,红糖的铁含量更高一些这个季节喝对女孩子是很有好处滴
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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山芋切大块 生姜切大片 红枣用清水洗净备用
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步骤2/7
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做一盆凉水 生姜和山芋要在冷水的时候就放入锅中盖上锅盖煮至水开
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步骤3/7
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水开后放入红枣转温火煮5分钟再转小火煮15分钟
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-10-22
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