炖鸡腿
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营养分析
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86克
186克
17克
1575
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
鸡腿肉
900g
、
红皮土豆
1个
、
尖椒
2个
、
鸡汁
适量
、
酱油
适量
、
油
适量
、
花椒粒
少许
、
干红辣椒
2个
、
葱段
适量
、
姜
适量
、
大蒜
适量
、
盐
适量
烹饪步骤
-
步骤1/10
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鸡腿肉洗净放冷水内烧开,烧开后捞出沥干水分备用
-
步骤2/10
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鸡汤不要倒掉,去血沫备用
-
步骤3/10
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起油锅,加入花椒干辣椒煸出焦香,再放入葱姜蒜煸炒,后放入沥干的鸡腿肉,放入鸡汁酱油,继续翻炒
步骤4/10
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发布于 2015-10-19
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