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河南炖菜

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菩提果88鼠来宝

这是我自己发明的炖菜！冬天适合吃，暖和！特别搭配馒头！大米饭！肉和蔬菜都有啦！营养丰富！材料好买！
营养分析 查看详情

15克
78克
278克

1500
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
酥肉 500g
、
木耳 50g
、
黄豆芽 400g
、
海带 150g
、
卷心菜 150g
、
鸭血 350g
、
粉条 250g
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
、
香菜 适量
、
干辣椒 2个
、
花椒 10个
、
五香粉 适量
、
味精 适量
、
香油 适量
、
酱油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

这种菜，切记不要炖太狠，不然就口味不美啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-14

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