辣烧带鱼
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4克
16克
9克
136
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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带鱼洗净,划刀(使鱼更好的入味),用盐、料酒、姜片腌制十五分钟
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步骤2/7
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蒜切粒,姜切粒,薄荷切碎,因为家里没有香葱了,所以拿薄荷代替,作用都是为了去腥增香
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步骤3/7
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将腌制好的带鱼取出用厨房纸把水分吸干,小火煎至微黄
步骤4/7
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发布于 2015-09-22
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