小米南瓜红枣粥的做法 点击查看大图

小米南瓜红枣粥

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光头强的宝宝

胃不好经常吃
营养分析 查看详情

10克
26克
215克

973
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
配菜(中级)
小米 150g
、
南瓜 400g
、
红枣 8个
、
桂圆干 6个
、
燕麦 50g
、
冰糖 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

水要放多一点，到后面小火慢煮，这样粥就不会太稠也不会太稀，好美味的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-17

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