健康减脂增肌无糖月饼（面包机）的做法 点击查看大图

健康减脂增肌无糖月饼（面包机）

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容容Anrong

目前进入塑形阶段，但中秋在即怎可少了月饼？！原本想用黑米粉，但家里红米快坏了。用粉做皮可以参考冰皮月饼做法！用香蕉是因为香蕉甜，能弥补无糖的缺失。当然糖尿病患者建议用蒸南瓜替代香蕉！
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
饼皮
、
红米（黑米） 适量
、
水
、
黑米粉（熟）
、
月饼馅
、
香蕉
、
绿豆粉（熟）
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

黑米、红米都比白米好！减脂增肌阶段严格戒掉！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-12

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