养身减肥粥(小米红枣银耳)
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早上喝养胃 晚上喝减肥 ✨✨✨
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
银耳弄好碎 前一晚把银耳用冷水泡一晚上
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步骤2/7
锅里掺水(稍微多一点 后面要使劲熬)
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步骤3/7
水涨了 倒入淘好的小米和银耳放入锅中人 先大火煮开 在开小火慢慢熬
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-09-08
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