南瓜汤圆——燕麦内馅,花生内馅,芝麻内馅(无料理机版)
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秋天老南瓜熟了,喜欢吃蒸南瓜,面面的,甜甜的。昨天家里蒸了南瓜,一时吃不完,就像起包南瓜汤圆。没有特意准备什么材料,家里有燕麦,花生,芝麻碎,就够了~~~美的很美的很^ω^
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烹饪步骤
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步骤1/9
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南瓜切块,去皮,上锅蒸熟。用筷子扎一下,可以轻松穿透就是熟了
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步骤2/9
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将南瓜用勺子压成泥,一比一的量混合糯米粉。因为是昨天的南瓜,没有这么多水分,适量加点水。和好面
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步骤3/9
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制作内馅。燕麦片裹在保鲜膜里,擀面杖压成碎。
步骤4/9
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发布于 2015-08-22
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