肥蹲之鲜蔬金瓜盅
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最近上传的估计都是素食,因为在吃中药,忌口不能吃酸的辣的还有肉类,所以大家会发现,食谱都是鲜蔬且不用香辛调料,不过仍然是美食美味哦!这道菜有肉香味,完全来自圆菇,虽然只放了盐,还是很好吃,两个宝贝不但菜吃完还把南瓜也消灭了,好有成就感啊!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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小金瓜一个,洗净
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步骤2/11
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切掉带把的一边,掏空瓜瓤,盖子放一边备用,另一边削皮放平在盘中,上锅蒸中火25分钟
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步骤3/11
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刚才多挖出来的南瓜肉和瓜籽,瓜肉可以晚上煮粥,瓜籽洗净煸炒,宝贝吃上驱虫
步骤4/11
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发布于 2015-08-16
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