南昌拌藕
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1克
4克
27克
117
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把藕洗净,冷水下锅,煮几分钟,记得翻动,筷子可插透就好,捞起透凉~
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步骤2/5
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待藕不烫手,切片备用
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步骤3/5
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锅内放少许油烧热后转小火,加入切好的大蒜和辣椒,炒出香味~
步骤4/5
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发布于 2015-08-13
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