宝宝辅食—肉香南瓜煲饭
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早上,大雨滂沱,菜市场较以往来看,大部分菜都没有,路过一摊,上面那南瓜碗底大,瓜肚子鼓鼓的…就买下来给宝贝欣欣做顿食物“惊喜”…用她最喜欢吃的肉肉丸子放面上(亲注意:后面补发宝宝食谱—肉肉丸子),中间铺豆腐,底下装饭,对于小朋友而言,这款菜菜好特别吖,吃起来没有妈妈让偶必须吃的米饭(其实有,被南瓜味道铺满了),全一南瓜肉肉,真好看更好吃!!宝贝爱吃,嘛嘛加油!
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食材清单
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掌勺(高级)
肉丸
250g(5个)
、
南瓜
1个
、
南豆腐
1块
、
大米
适量
、
清水
适量
、
香油
半勺
、
葱
1条
、
姜
两片
、
枣
2个
、
猪油
适量
、
盐
适量
、
生抽
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
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1.先把米浸泡,加3分之一盖子醋,拌匀,静置10分钟(加点醋,煮出来的饭饭又香又软,宝贝最爱吃了))
-
步骤2/6
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2.豆腐切方块,用开水烫下,装盘,注意:饭饭十分钟到了哦,可以直接放电饭锅里隔水放蒸架,用热水没过米1.3厘米就好,插电开煮
-
步骤3/6
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3.南瓜用刀切成这个效果,(形状可以自己设计哟!)
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-07-21
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