小炒肉片茭白
浏览 19247 · 收藏 127
茭白为甘寒之品,能清热除烦,通利二便,含人体需要的多种营养成份,夏天多吃能除热祛风,更适于二便不通者常吃。
营养分析
查看详情
30克
36克
37克
595
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
茭白多产于广东广西,广西人称它为禾笋。
-
步骤2/8
点击查看大图
将茭白剥去外壳洗干净切圆片或切条。
-
步骤3/8
点击查看大图
先将茭白焯水1分钟过凉水,此法炒出的茭白更爽脆口。
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2015-07-15
换个做法
小炒肉片茭白的其他做法
小炒肉片茭白的相关分类
小炒肉片茭白的相关推荐
-
小炒肉
791699人看过 -
#秋天怎么吃#五花肉炒茭白
889561人看过 -
#餐桌上的春日限定#茭白煸五花肉
236641人看过 -
红烧茄子
3023639人看过 -
#餐桌上的春日限定#鱼香肉丝,经典的味道
60689881人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
505162人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 油焖茭白
13782580人看过 -
鱼香肉丝
5868692人看过 -
茭白肉片
126335人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73095513人看过 -
麻婆豆腐
844706人看过 -
小炒肉
10868人看过