肉末茄子
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将黄瓜,胡萝卜切成细条,和香菜一起放在干豆腐上卷成卷,切斜刀,摆在盘子边上
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步骤2/3
茄子切花刀,锅中放入适量的油,油热后放入茄子,将茄子煎成八成熟(茄子比较吃油,不建议放大量的油煎,油吃多了不健康,可以在煎的过程中往锅中不断的淋入少量的水,用水蒸汽将茄子蒸熟)
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最后一步
五花肉切成肉末,锅中放入少量的油,用十三香炸锅后,放入肉末,煸炒至肉末变白,放入少量的料酒,葱姜蒜,炒出香味后,放入茄子,加入适量的盐,生抽,翻炒一分钟,放入三匙甜面酱,炒出酱香后,放入蒜末,炒出蒜香出锅,装盘,淋入少许香菜末。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-10
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