凉拌苦瓜
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夏天吃苦瓜降火杠杠滴,天热又不想炒菜,凉拌最适合我这种懒人了
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苦瓜掏去籽切成片
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步骤2/4
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放水里焯一下 不要太久 一分钟左右 起锅沥水
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步骤3/4
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放盐 鸡精 蒜 白醋 根据苦瓜适量放就好了 放油泼辣子 多放点辣椒油
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-07-07
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