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黑椒鸡胸

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MCMXCIII-III-VI

因为减肥，只能吃一些低脂的东西，所以做了这道菜。也许我和别人做的不太一样……味道是真的还可以吧 希望大家喜欢！
营养分析 查看详情

16克
126克
28克

711
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 500g
、
黑胡椒 2勺
、
蚝油 2勺
、
料酒 半勺
、
生抽 少许
、
橄榄油 少许
、
蜂蜜 少许
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-02

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