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薯片脆皮烤鸡柳

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tingtingss

材料简单，制作简单，值得一试！
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
薯片（或玉米片） 190g左右
、
鸡脯肉 700g左右
、
盐 5g
、
辣椒粉 8g
、
姜粉 5g
、
胡椒粉 5g
、
鸡蛋 2只
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

调味品试各人口味添加，做之前用嫩肉粉抓一下鸡肉做出来的肉会比较嫩。鸡肉事先腌制一下会更入味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-22

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