【3分钟早餐】烤冷面
丰富的早餐,一天的开始,继5分钟水煮蛋之后又一款速成早餐,方便快捷,不用早起。
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步骤1/9
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取一根香肠,切五毫米厚的片。在锅底放油,开小火,放入香肠片,煎香。【不用翻炒,等待的时候做其他准备工作】
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步骤2/9
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香菜,葱切五毫米的段;取一个碗,放糖放醋再放距离碗底1厘米厚的水,搅匀;再取一个碗,放料酒加半厘米厚的水。
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步骤3/9
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将香肠盛出,剩下的油锅底摸匀,放冷面片;转小火。【如果担心自己冷面片粘锅,在冷面片两面抹油再放入锅中,就不粘了】
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步骤4/9
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待冷面片变软,撒些料酒水,打上一个蛋。【水会令面片下面的油沸腾,等下翻面不容易粘锅】
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步骤5/9
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将蛋摊开,待稍稍凝固时翻面。【如图,先讲边缘铲的离开锅底,然后铲子沿着纹理平行的方向翻面,以防冷面片断开】
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步骤6/9
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在另外一面撒糖醋水,撒辣椒粉【根据个人口味适量】,撒蒜蓉辣酱,撒葱花香菜,然后在背面摸匀。
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步骤7/9
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放煎好的香肠在中间【垂直纹理的方向放中间】。
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步骤8/9
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用铲子从左右两边盖住香肠。出锅#^_^#
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最后一步
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因为我嫁在南方,我会在上面浇一些番茄酱【南方口味偏甜】,如果不喜欢早餐吃甜的起锅就开吃即可。
甜醋水,稍微放点醋就好,放多了影响口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-18
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