夏季祛除湿气又补血的四红汤
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四红汤是补血良药,夏季是祛除体内湿气的好时机。所以姑娘们不要摊凉了,为了有个好脸色一周喝一次吧
营养分析
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154克
91克
243克
2627
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/4
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贮备食材,我用高压锅没有时间泡发,最好还是要泡发一下的。
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步骤2/4
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高压锅,煲粥状态。
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步骤3/4
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熟了之后加入土红糖。气虚的姑娘加桂圆5个就好,吃多了也没用。
步骤4/4
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发布于 2015-06-12
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