西红柿炒豆腐的做法

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西红柿炒豆腐

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一人量，减肥时期可以食用～

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6克
8克
10克

115
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

豆腐 100g

、

西红柿 1个

、

番茄酱适量

烹饪步骤

步骤1/3
小豆腐切成自己的喜欢的样子
步骤2/3
西红柿拿开水烫过，然后去皮，捣成泥状
最后一步
开火、放少许橄榄油（健康，美容），油热后放入豆腐，炒至金黄色放西红柿，再放少许番茄酱、盐、大功告成！简单的家常菜

小贴士

番茄酱根据个人口味，也可以不加，我的是辣味版番茄酱，所以吃起来更带感一些～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-07

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