虾仁豆腐~豆腐的多样吃法之四
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虾、豆腐均是钙质丰富的食物,老人、孩子都应该多吃,活虾孩子吃时嫌剥壳麻烦,虾仁就是不错的选择,
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烹饪步骤
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步骤1/7
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超市都可以买到这类蟹味菇,豆腐、虾仁
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步骤2/7
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将虾仁洗净挑出虾线加盐,生粉腌制待用,豆腐划成小块用盐水烧开过一遍,蟹味菇切成小块与虾仁、豆腐协调
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步骤3/7
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热锅冷油把小香葱放入煎出香味,倒入虾仁翻炒变色,再加蟹味菇翻炒片刻加入热水烧开
步骤4/7
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发布于 2015-05-30
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