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酸爽拌猪尾（附薏米秋葵猪尾汤）

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天热出汗多，营养流失！猪尾补腰力益骨髓；秋葵强肾和胃；搭配薏米，适合夏季食用！更多食效请百度吧！
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切墩(初级)
猪尾5个 530g
、
薏米 3把
、
秋葵 5个
、
蒜 大半头
、
红尖椒 2个
、
洋葱 适量
、
西芹 1条
、
白米醋 3勺
、
糖 2.5勺
、
盐（按口味） 适量
、
白胡椒粉 2g+2g
、
鸡粉 3g
、
姜 2片
、
花椒油（之前菜谱） 1勺
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2015-05-28

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