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冰糖雪梨杨梅汤

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一念_✨

天气太热了，男票去买了好多杨梅回来，因为早就闹腾着要吃杨梅，正好这段时间出杨梅了。就给男票做了这个，清凉解暑，雪梨润肺，杨梅止渴。
营养分析 查看详情

1克
5克
117克

278
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
杨梅 400g
、
雪梨 1个
、
冰糖 50g
、
水 800g
烹饪步骤
小贴士

杨梅买回来，一定要用盐水泡，我泡了1个小时。梨我切碎了用榨汁机打碎了一点。杨梅用剪刀剪碎过。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-22

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